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Die Fünf Tibeter

Bei den Fünf Tibetern handelt es sich eine Abfolge von fünf Übungen, die Körper und Geist gesund halten, das Immunsystem

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Klangschalen-Meditation

“Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erzeugen die Symphonie des Lebes.“ (B.K.S. Iyengar)

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Die Fortaleza de Ansite

Die Fortaleza de Ansite ist eine der wichtigsten archäologischen Stätten in der Archäologie Gran Canarias. Er besteht aus drei Felsen,

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Cuatro Puertas

Sonntags machen wir kein Yoga, sondern gern einen Ausflug, um die schöne Insel Gran Canaria zu erkunden. Diesmal führte unser

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Knoblauch-Honig-Kur

Wer seinem Körper etwas Gutes tun will, der sollte hin und wieder eine Knoblauch-Honig-Kur machen. Knoblauch stärkt das Immunsystem, senkt

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108 Sonnengrüße

Heute ist Neumond und dies habe ich zum Anlass genommen, um mit 108 Sonnengrüßen in den Tag zu starten. Nach

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Daniela Konefke
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