Facebook Instagram Youtube

Nordsee-Retreat in Büsum 19.-23.06.2024

Im Sommer 2024 wird es endlich auch ein Yoga-Retreat in Deutschland geben. Gemeinsam mit meiner Freundin Yvonne organisiere ich in der Zeit vom 19.-23.06.2024 ein Retreat in dem beliebten Ferienort Büsum an der Nordsee. Das Yoga wird in einem der schönsten Hotels direkt am Strand stattfinden.

Wir beginnen Mittwoch Nachmittag. Nachdem wir uns etwas kennengelernt haben, gibt es eine erste Yoga-Einheit. Im Anschluss gehen wir gemeinsam essen.

Die folgenden Tage beginnen mit dynamischem Yoga im Vinyasa-Stil. Zusammen werden wir Deinen Körper beleben und Dir Energie für den bevorstehenden Tag schenken. Abends erwartet Dich Entspannung pur mit sanftem Yin Yoga, um den Tag in Ruhe ausklingen zu lassen.

Für diejenigen, die nicht für den gesamten Zeitraum dabei sein können, besteht die Möglichkeit, nur am Samstag den 22.06.2024 dabei zu sein.

Neben den Yoga-Sessions bieten wir Dir eine Vielzahl von Erlebnissen. Beim Familienstellen hast Du die Möglichkeit, emotionale Blockaden zu lösen und eine tiefere Verbindung zu Deinem inneren Selbst herzustellen. Natürlich dürfen auch Ausflüge in Natur und Kultur der Region nicht fehlen – wir besuchen eine Schäferei und auch eine geführte Wattwanderung steht auf dem Plan.

Unser Retreat ist mehr als nur eine Auszeit – es ist eine Reise zu Deinem inneren Gleichgewicht, zu Ruhe und Selbstentdeckung. Wir freuen uns darauf, mit Dir die Nordsee und ihre Schönheit in vollen Zügen zu genießen.

Unterkunft

Wir praktizieren zweimal täglich Yoga – morgens dynamisch und abends entspannt. Jede Stunde hat einen unterschiedlichen Schwerpunkt und Du lernst verschiedenen Atemübungen. Die Einheiten sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da stets Modifikationen angeboten werden. Alle Yoga-Einheiten finden direkt am Meer unter freiem Himmel statt. Nach dem Yoga am Morgen frühstücken wir gemeinsam in unserem Hotel auf der Terrasse.