Starte entspannt, klar und gestärkt ins neue Jahr – mit einem besonderen Online-Retreat, ganz bequem von zu Hause. Dich erwarten inspirierende Yoga-Einheiten, Austausch in der Gruppe und kleine Rituale für Körper, Geist und Seele.

Termin: 17. und 18. Januar 2026

---

✨ Ablauf

Samstag

09:00–10:15 Uhr – Dynamisches Yoga (Hatha/Vinyasa) für Energie, Kraft und Klarheit
→ Im Anschluss: kleiner Plausch bei einer Tasse Kaffee oder Tee

18:00-18.30 Uhr – Gesprächsrunde: „Vorsätze & wie wir sie umsetzen können“

18:30–19:45 Uhr – Yin Yoga & Meditation für Ruhe, Entspannung und Loslassen

Sonntag

09:00–10:15 Uhr – Dynamisches Yoga (Hatha/Vinyasa) für Leichtigkeit, Kraft und Klarheit
→ Im Anschluss: kleiner Plausch bei einer Tasse Kaffee oder Tee

18:00–18:25 Uhr – Kleines Ritual zum Thema Loslassen

18:30–19:45 Uhr – Yin Yoga & Meditation

---

🎁 Extra für dich

• Journaling-Workbook mit Reflexionsfragen & Übungen für deinen Neustart
• Audio-Meditation für deine tägliche Praxis
• Gutschein zum Verschenken erhältlich 🎁

---

💶 Teilnahmebeitrag

• Frühbucherpreis: 120 € (bis 31.12.2025)
• Regulär: 135 €

Im Preis enthalten:
✔ 4 Yoga-Einheiten live über Google Meet
✔ Gesprächsrunde & Mini-Ritual
✔ Workbook & Audio-Meditation

---

👉 Schenke dir selbst oder einem lieben Menschen Zeit für Ruhe, Klarheit und neue Energie – und starte mit Leichtigkeit ins Jahr.